海や山で遊ばせることがアトピー治療につながる

アトピーの子供は、自宅で休む日が多いのではないでしょうか。お医者さまからも、激しい運動は避けるようにと言われるかもしれません。

ですが、安静に過ごすだけが治療の効果を上げるには至りません。特別な機会には、外出して遠出をすることに治療の精度を高める力が隠れています。

ママさんは、お医者さまから過度な運動はさせないと忠告されることがあります。疲れが溜まってしまうと、子供の負担になり治療の妨げになると懸念されるからです。

また、太陽からの紫外線は、皮膚を攻撃するエネルギーがあり遮断するのが好まれます。アトピーっ子にとっては、外出するのに苦労がついて周りまわり、部屋で遊ぶ機械が多くなりがちです。ですがそれが逆にアトピー治療を遠ざけているのだとしたらどうしますか？

これまで、日光は皮膚を脅かす外敵と考えられるのが普通でした。ところが、近年太陽光にアトピーを軽くする作用があると言われるようになってきました。

太陽光を浴びることで、皮膚の角質は厚くなり本来持っている抵抗力を強くします。そうすれば、アレルゲンによる皮膚炎は緩和され治療の促進になるといいます。

ただ、日光に触れるだけでは物足りないのでここでは海や山に行くことをおすすめしたいです。ピクニックや日光浴などをするのが丁度良いのではないでしょうか。自然美を味わえますし、気分転換になります。

皮膚にとって日光は、危害を及ぼす敵であるのは否定できません。しかし、免疫力を高める効果も期待されているので上手な付き合い方をする必要があります。

アトピーっ子には目一杯遊ばせてあげることが大切です